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毒親脱出スクール
カリキュラム目次
講座の全動画
1章 親から受けた影響を知り、まずは自分を責めないようになろう
2章 親から受けた被害を確認する
3章 毒親から心を守るための境界線という知識
4章 毒親があなたへの依存心を強めていくプロセス
5章 毒親と距離を取るとき
6章 毒親への対応
7章 宣言文という対策
8章 毒親に味方する人たちへの対応
9章 毒親から大切な人や場所を巻き込まれないようにするための対応
10章 毒親から自立をするための準備
11章 親と距離を取った後の関わり方についてどう考えるか
12章 二度と支配や依存をされない人生にするために
【特典】個別相談/1回無料のご予約
[サポート]自分一人だけで行動するのは不安な方へ/特典価格で購入した方
[サポート]自分一人だけで行動するのは不安な方へ/通常価格で購入した方
AC解放スクール
カリキュラム目次
講座の全動画
1章 親から受けた影響を知り、まずは自分を責めないようになろう
2章 心を整える応急処置法を知って、自分を大切にする旅へ出発しよう
3章 苦しみの正体を知って、問題解決の準備を整えよう
4章 自分を縛りつける不要な思い込みを手放して、自由への一歩を踏み出す3つの方法
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News
2024年7月18日
NEW!
ZOOMセミナーの動画が公開されました『【2024年7月17日】投影をコントロールする方法を学ぼう!』
2024年7月15日
AC解放スクールの第4章の一部が公開されました(4-1 〜 4-3)
2024年6月25日
ZOOMセミナーの動画が公開されました『【2024年6月19日】幸せな人生を生きるために、強い不安に飲み込まれないための方法を学ぼう!』
2024年6月22日
ACスクールの第3章の一部が公開されました。(3-21 〜 3-23)
2024年5月26日
ACスクールの第3章の一部が公開されました。(3-8 〜 3-20)
もう二度と支配も依存もされずに
自由を生きたあなたへ
省略名称:毒親脱出スクール
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毒親とは?
『毒親』とは、身体的、精神的に子どもに傷をおわせ、子どもが自由に生きられない精神状態をつくる親のことを指します。 家庭の中に主従関係をつくりたがり、自分の思ったとおりに子どもをコントロールしようとする特徴があります。 直接的に心を傷つける親もいますが、なかには間接的でわかりづらい行為で子どもを支配するパターンもあります。 まさに子どもにとって『毒』になっていたということです。
親の影響から解放されたいあなたへ
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アダルトチルドレン(AC)とは?
アダルトチルドレン(AC)とは、子どものころに家庭内トラウマ(心的外傷)によって傷つき、そして大人になった人たちを指します。 子どものころの家庭の経験をひきずってしまい、現在生きる上で支障が出ている人たちです。 自己価値感の低下、過剰な責任感、人間関係の不安定さなどが挙げられます。 また、深い孤独感や、葛藤からくる罪悪感で自由に生きることができなくなっています。