ホーム
AC解放スクール
AC解放スクールの目次
AC解放スクールの全動画
1ヶ月目 親から受けた影響を知り、まずは自分を責めないようになろう
2ヶ月目 心を整える応急処置法を知って、自分を大切にする旅へ出発しよう
3ヶ月目 苦しみの正体を知って、問題解決の準備を整えよう
4ヶ月目 自分を縛りつける不要な思い込みを手放して、自由への一歩を踏み出す3つの方法
5ヶ月目 不安とうまく付き合うには? 〜不安に飲み込まれないための感情コントロール法〜
ヒステリックな母親対策セミナー
毒親トラブル解決基本講座
毒親の心を読み解いて楽になる本
毒親トラブル解決マニュアル
カリキュラム目次
マニュアルの全動画
1章 じぶんの親が抱える心の問題を知る
2章 親から受けた被害を確認する
3章 毒親から心を守るための境界線という知識
4章 毒親があなたへの依存心を強めていくプロセス
5章 毒親と距離を取るとき
6章 毒親への対応
7章 宣言文という対策
8章 毒親に味方する人たちへの対応
9章 毒親から大切な人や場所を巻き込まれないようにするための対応
10章 毒親から自立をするための準備
11章 親と距離を取った後の関わり方についてどう考えるか
12章 二度と支配や依存をされない人生にするために
【特典】個別相談/1回無料のご予約
毒親脱出をカウンセラーが直接サポートします
毒親になりたくない人の学校
毒親になりたくない人の学校
LIVEセミナー/質問投稿
LIVEセミナーの開催予定
LIVEセミナーの参加方法
過去のLIVEセミナー動画
カウンセラーに質問する
カウンセラーが質問に回答しました
会員マイページ
アカウント情報
ライセンス情報
ご利用履歴
退会フォーム
動画講座の操作方法
よくある質問
お問い合わせ
ログアウト
ホーム
AC解放スクール
2ヶ月目 心を整える応急処置法を知って、自分を大切にする旅へ出発しよう
2ヶ月目 心を整える応急処置法を知って、自分を大切にする旅へ出発しよう
2-1 不具合の原因を知って何を解決しなければならないのかを理解する
動画を確認する
2-2 孤独感が強い人のトラブル
動画を確認する
2-3 執着心が強い人のトラブル
動画を確認する
2-4 依存心が強い人のトラブル
動画を確認する
2-5 承認欲求が強い人のトラブル
動画を確認する
2-6 劣等感が強い人のトラブル
動画を確認する
2-7 自信を喪失している人のトラブル
動画を確認する
2-8 問題の関係図
動画を確認する
2-9 問題に飲み込まれないための応急処置
動画を確認する
2-10 依存心に飲み込まれないために気をつけること
動画を確認する
2-11 執着心に飲み込まれないために気をつけること
動画を確認する
2-12 承認欲求に飲み込まれないために気をつけること
動画を確認する
2-13 劣等感に飲み込まれないために気をつけること
動画を確認する
2-14 自信喪失に飲み込まれないために気をつけること
動画を確認する
2-15 孤独感に飲み込まれないために気をつけること
動画を確認する
2-16 自分の感情が教えてくれていること
動画を確認する
2-17 感情の構造
動画を確認する
2-18 恐怖の感情が教えてくれていること
動画を確認する
2-19 怒りの感情が教えてくれていること
動画を確認する
2-20 寂しさの感情が教えてくれていること
動画を確認する
2-21 悲しみの感情が教えてくれていること
動画を確認する
2-22 不安の感情が教えてくれていること
動画を確認する
2-23 恥の感情が教えてくれていること
動画を確認する
2-24 罪悪感の感情が教えてくれていること
動画を確認する
前の章へ
次の章へ
LIVEセミナー
LIVEセミナーの予定
LIVEセミナーの参加方法
過去のLIVEセミナー動画(2024)
過去のLIVEセミナー動画(2023)
過去のLIVEセミナー動画(2022)
カウンセラーに質問する
カウンセラーがご質問に答えしました
AC解放スクール
カリキュラム目次
すべての動画
1章 親から受けた影響を知り、まずは自分を責めないようになろう
(26)
2章 心を整える応急処置法を知って、自分を大切にする旅へ出発しよう
(24)
3章 苦しみの正体を知って、問題解決の準備を整えよう
(23)
4章 自分を縛りつける不要な思い込みを手放して、自由への一歩を踏み出す3つの方法
(11)
5章 不安とうまく付き合うには? 〜不安に飲み込まれないための感情コントロール法〜
(0)
【特典】
ヒステリックな母親対策セミナー
【特典】
毒親トラブル解決基本講座
【特典】
毒親の心を読み解いて楽になる本
【完全版】毒親トラブル解決マニュアル
カリキュラム目次
すべての動画
(291)
1章 じぶんの親が抱える心の問題を知る
(20)
2章 親から受けた被害を確認する
(34)
3章 毒親から心を守るための境界線という知識
(31)
4章 毒親があなたへの依存心を強めていくプロセス
(13)
5章 毒親と距離を取るとき
(10)
6章 毒親への対応
(25)
7章 宣言文という対策
(20)
8章 毒親に味方する人たちへの対応
(16)
9章 毒親から大切な人や場所を巻き込まれないようにするための対応
(28)
10章 毒親から自立をするための準備
(47)
11章 親と距離を取った後の関わり方についてどう考えるか
(22)
12章 二度と支配や依存をされない人生にするために
(24)
【特典】
個別相談(1回無料)のご予約
【特典】
毒親脱出をカウンセラーが直接サポートします