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AC解放スクール
カリキュラム目次
スクールの全動画
1章 親から受けた影響を知り、まずは自分を責めないようになろう
2章 心を整える応急処置法を知って、自分を大切にする旅へ出発しよう
3章 苦しみの正体を知って、問題解決の準備を整えよう
4章 自分を縛りつける不要な思い込みを手放して、自由への一歩を踏み出す3つの方法
毒親トラブル解決マニュアル
カリキュラム目次
マニュアルの全動画
1章 じぶんの親が抱える心の問題を知る
2章 親から受けた被害を確認する
3章 毒親から心を守るための境界線という知識
4章 毒親があなたへの依存心を強めていくプロセス
5章 毒親と距離を取るとき
6章 毒親への対応
7章 宣言文という対策
8章 毒親に味方する人たちへの対応
9章 毒親から大切な人や場所を巻き込まれないようにするための対応
10章 毒親から自立をするための準備
11章 親と距離を取った後の関わり方についてどう考えるか
12章 二度と支配や依存をされない人生にするために
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【新版】毒親トラブル解決マニュアル
8章 毒親に味方する人たちへの対応
8章 毒親に味方する人たちへの対応
8-1 親に味方する兄弟姉妹への対応 (1:09)
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8-2 親に味方する兄弟姉妹の心理 (5:57)
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8-3 兄弟姉妹にわかってもらおうとするとうまくいかない (2:10)
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8-4 兄弟姉妹を味方につけようとするとうまくいかない (2:12)
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8-5 兄弟姉妹に親を説得してもらおうとするとうまくいかない (1:25)
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8-6 兄弟姉妹への対応 (3:36)
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8-7 兄弟姉妹との関係が壊れそうで不安になったら (4:52)
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8-8 親から離れたら兄弟姉妹に迷惑がかかるのではないかと思って不安になったら (3:49)
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8-9 親に味方する親戚知人への対応 (1:35)
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8-10 親と同じような攻撃的な態度で責めてくるパターン (2:13)
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8-11 親との和解を提案してくるパターン (2:24)
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8-12 一般論を語って説得してくるパターン (2:57)
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8-13 親戚や知人たちへ対応するときの注意点 (2:55)
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8-14 親戚や知人への対応例 (2:47)
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8-15 久しぶりに連絡してくる友人や知人たちへの対応 (4:16)
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8-16 強い孤独感に襲われたら (4:06)
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1章 親から受けた影響を知り、まずは自分を責めないようになろう
(26)
2章 心を整える応急処置法を知って、自分を大切にする旅へ出発しよう
(24)
3章 苦しみの正体を知って、問題解決の準備を整えよう
(23)
4章 自分を縛りつける不要な思い込みを手放して、自由への一歩を踏み出す3つの方法
(9)
【新版】毒親トラブル解決マニュアル
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(291)
1章 じぶんの親が抱える心の問題を知る
(20)
2章 親から受けた被害を確認する
(34)
3章 毒親から心を守るための境界線という知識
(31)
4章 毒親があなたへの依存心を強めていくプロセス
(13)
5章 毒親と距離を取るとき
(10)
6章 毒親への対応
(25)
7章 宣言文という対策
(20)
8章 毒親に味方する人たちへの対応
(16)
9章 毒親から大切な人や場所を巻き込まれないようにするための対応
(28)
10章 毒親から自立をするための準備
(47)
11章 親と距離を取った後の関わり方についてどう考えるか
(22)
12章 二度と支配や依存をされない人生にするために
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