5章　毒親と距離を取るとき

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5-1　親と距離を取るときに感じる悩みに飲み込まれないために (4:07…

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5-2　一般化のワナから抜け出すための考え方 (4:52)…

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5-3　ワガママや自分勝手とはどんな状態なのか (2:22)…

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5-4　周りの人たちができているのに、なんで私だけが良好な親子関係をつく…

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5-5　私の考えだけで、子どもたちから祖父母の存在を奪っていいのか？ (…

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5-6　親から離れたら世間から批判されるのではないか？ (4:57)…

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5-7　親と距離を取る前の心と環境の準備 (3:29)…

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5-8　親に弱みを利用されないための準備 (0:43)…

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5-9　心理面の準備 (11:32)…

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5-10　環境面の準備 (9:50)…