10章　毒親から自立をするための準備

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

10-41　実家を出る１ヶ月前／新しい住まいを決めて契約する (1:14…

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10-42　実家を出る１ヶ月前〜１週間前／脱出時に持って行く物を準備する…

10章　毒親から自立をするための準備

10-43　実家を出る２週間前／閲覧制限支援措置の準備をはじめる (1:…

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10-44　実家を出る／まとめた荷物を持って素早く移動する (1:35)…

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10-45　新居に移動した後／新しい生活をはじめる (0:32)…

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10-46　親が宣言文を読んだ直後／親に対応する (1:47)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

10-47　親の反応が減ってきた後／不安感を緩和する (1:16)…