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AC解放スクール
AC解放スクールの目次
AC解放スクールの全動画
1ヶ月目 親から受けた影響を知り、まずは自分を責めないようになろう
2ヶ月目 心を整える応急処置法を知って、自分を大切にする旅へ出発しよう
3ヶ月目 苦しみの正体を知って、問題解決の準備を整えよう
4ヶ月目 自分を縛りつける不要な思い込みを手放して、自由への一歩を踏み出す3つの方法
5ヶ月目 不安とうまく付き合うには? 〜不安に飲み込まれないための感情コントロール法〜
ヒステリックな母親対策セミナー
毒親トラブル解決基本講座
毒親の心を読み解いて楽になる本
毒親トラブル解決マニュアル
カリキュラム目次
マニュアルの全動画
1章 じぶんの親が抱える心の問題を知る
2章 親から受けた被害を確認する
3章 毒親から心を守るための境界線という知識
4章 毒親があなたへの依存心を強めていくプロセス
5章 毒親と距離を取るとき
6章 毒親への対応
7章 宣言文という対策
8章 毒親に味方する人たちへの対応
9章 毒親から大切な人や場所を巻き込まれないようにするための対応
10章 毒親から自立をするための準備
11章 親と距離を取った後の関わり方についてどう考えるか
12章 二度と支配や依存をされない人生にするために
【特典】個別相談/1回無料のご予約
毒親脱出をカウンセラーが直接サポートします
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【完全版】毒親トラブル解決マニュアル
【完全版】毒親トラブル解決マニュアル
【完全版】毒親トラブル解決マニュアル
10-44 実家を出る/まとめた荷物を持って素早く移動する (1:35)…
【完全版】毒親トラブル解決マニュアル
10-45 新居に移動した後/新しい生活をはじめる (0:32)…
【完全版】毒親トラブル解決マニュアル
10-46 親が宣言文を読んだ直後/親に対応する (1:47)…
【完全版】毒親トラブル解決マニュアル
10-47 親の反応が減ってきた後/不安感を緩和する (1:16)…
【完全版】毒親トラブル解決マニュアル
11-1 親と距離を取った後の関わり方/プロローグ (1:14)…
【完全版】毒親トラブル解決マニュアル
11-2 親とはどのくらいの頻度で関わればいいのか?また依存や支配をされ…
11章 親と距離を取った後の関わり方についてどう考えるか
11-3 親はだいぶ安全な人になったように見えるがこの先どのように連絡を…
【完全版】毒親トラブル解決マニュアル
11-4 親と絶縁したほうがいいのか判断できないときはどうしたらいいのか…
【完全版】毒親トラブル解決マニュアル
11-5 お盆やお正月など、どのように付き合えばいいのか?また傷つけられ…
【完全版】毒親トラブル解決マニュアル
11-6 親も参加していそうな冠婚葬祭に出席をするのか?しないのか? (…
【完全版】毒親トラブル解決マニュアル
11-7 参加したい冠婚葬祭があるけど、親も参加していそうで接触したらと…
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11-8 結婚することを親に報告するのか?しないのか? (1:32)…
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11-9 ある日突然、親から連絡があって「久しぶりに会おう」と言われたけ…
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11-10 兄弟姉妹や親戚親族から連絡があるけど、親から指示されているの…
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11-11 親が営む家業を継ぐのか、継がないのか? (2:17)…
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11-12 親と距離を取っていることを婚約者や婚約者の親から変に思われた…
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11-13 親が出席しない結婚式は出席者からどう思われる? (3:02)…
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11-14 子どもが生まれたことを報告するのか?しないのか? (1:47…
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11-15 親子関係のことを誰かに話しても大丈夫か? (2:10)…
【完全版】毒親トラブル解決マニュアル
11-16 親が金を貸してくれと言ってくる。どうしたらいいか? (1:5…
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1章 親から受けた影響を知り、まずは自分を責めないようになろう
(26)
2章 心を整える応急処置法を知って、自分を大切にする旅へ出発しよう
(24)
3章 苦しみの正体を知って、問題解決の準備を整えよう
(23)
4章 自分を縛りつける不要な思い込みを手放して、自由への一歩を踏み出す3つの方法
(11)
5章 不安とうまく付き合うには? 〜不安に飲み込まれないための感情コントロール法〜
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1章 じぶんの親が抱える心の問題を知る
(20)
2章 親から受けた被害を確認する
(34)
3章 毒親から心を守るための境界線という知識
(31)
4章 毒親があなたへの依存心を強めていくプロセス
(13)
5章 毒親と距離を取るとき
(10)
6章 毒親への対応
(25)
7章 宣言文という対策
(20)
8章 毒親に味方する人たちへの対応
(16)
9章 毒親から大切な人や場所を巻き込まれないようにするための対応
(28)
10章 毒親から自立をするための準備
(47)
11章 親と距離を取った後の関わり方についてどう考えるか
(22)
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