毒親脱出自由塾オンラインスクール

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3-7　境界線が引けていないと罪悪感で錯覚を見て迷う (4:09)…

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3-8　境界線が引けていないと罪悪感の使い方を間違う (1:14)…

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3-9　親から離れられないときの５つの罪悪感 (7:30)…

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3-10　あなたの罪悪感が強いままだと親の執着心はますます強くなる (2…

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3-11　境界線を引いて罪悪感を減らす (1:52)…

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3-12　責任の押しつけ (2:04)…

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3-13　４つの責任【生】の解説 (3:07)…

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3-14　４つの責任【老と病】の解説 (2:47)…

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3-15　４つの責任【死】の解説 (1:07)…

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3-16　４つの責任のポイントを押さえておこう！ (2:51)…

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3-17　責任の受け入れ (2:50)…

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3-18　あなたが責任を受け入れていると親にも影響がある (5:15)…

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3-19　責任の受け入れについてポイントを押さえておこう！ (1:45)…

3章　毒親から心を守るための境界線という知識

3-20　感情の押しつけ (2:31)…

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3-21　感情の仕組み (6:08)…

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3-22　感情の押しつけのポイントを押さえておこう！ (2:07)…

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3-23　感情の受け入れ (4:56)…

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3-24　親の感情を受け入れないために何をしたらいいのか？ (2:47)…

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3-25　感情の受け入れについてポイントを押さえておこう！ (1:41)…

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3-26　価値観の押しつけ (1:51)…