【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

6-13　親があきらめるまでをイメージで確認してみる (5:40)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

6-14　親に対応していくときの注意点 (0:41)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

6-15　対応の注意点１　親にわからせようとしない (1:33)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

6-16　対応の注意点２　曖昧な言葉を使わない (2:00)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

6-17　対応の注意点３　親と議論をしない／何も決めない (1:51)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

6-18　対応の注意点４　否定を恐れなくていい (1:58)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

6-19　逆に親の期待を高めてしまう間違った対応 (1:34)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

6-20　間違った対応１　我慢して何も言わないをやめる (1:24)…

6章　毒親への対応

6-21　間違った対応２　無視するをやめる (1:55)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

6-22　間違った対応３　厄介だから従うをやめる (1:20)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

6-23　間違った対応４　許してもらうをやめる (1:11)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

6-24　間違った対応５　後ろめたいをやめる (1:08)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

6-25　間違った対応６　喧嘩するをやめる (4:16)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

7-1　『宣言文』という対策 (3:06)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

7-2　電話やメール、LINEがうまくいかない理由 (2:08)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

7-3　宣言文の目的 (2:28)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

7-4　宣言文を作成することのメリット (2:54)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

7-5　「宣言文」は親の思い込みにストップをかける (4:11)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

7-6　宣言文の内容と構成 (8:45)…

【完全版】毒親トラブル解決マニュアル

7-7　一次的な感情表現を使おう (2:46)…